Mejora tu autoestima después del rechazo amoroso

  • viernes 27 de septiembre de 2024 - 12:00 AM

El rechazo amoroso puede ser una dura prueba para aquel que siente que sus expectativas se han roto por completo al comprobar cómo sus ilusiones no eran correspondidas. ¿Cómo sobreponerte a un desamor?

En primer lugar, recuerda que no puedes poner tu felicidad en manos de una tercera persona. El amor que buscas lo tienes dentro de ti, por ello, cultiva tu autoestima. Puede ser un buen momento para hacer un curso sobre inteligencia emocional.

Los buenos amigos son personas que están ahí, te aprecian, te quieren y te valoran a pesar de todo. Por ello, su ayuda incondicional es el mejor bastón que puedes encontrar para volver a levantarte después de una derrota sentimental que te ha dejado vacío por dentro. Haz planes con tus amigos, incluso, aunque no tengas ganas.

No arrastres este desamor eternamente, haz el periodo de duelo para poder curar las heridas y hacer borrón y cuenta nueva. Marca distancia con la persona que te ha hecho daño. No te plantees ni siquiera, una amistad hasta que no te hayas recuperado de la decepción.

No busques culpables a lo que ha pasado porque nadie manda en el corazón ajeno. Hazte la vida agradable y bonita, disfruta de planes que te gusten, rodéate de comodidades para tener bienestar. La felicidad es una suma de varios elementos, y tener las necesidades básicas cubiertas es fundamental para estar bien.

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