Ingrid de Icaza le mete a los ejercicios con su ‘pancita’

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Mientras que algunas mujeres en estado de embarazo tienen que tomarse un descanso, la cantante Ingrid de Ycaza es todo lo contrario.

Ingrid está próxima a entrar en sus cinco meses de gestación y se ejercita sin ninguna preocupación, pues considera que mientras más saludable y activo sea el embarazo, más saludable es el parto y el bebé.

La cantante explicó que está mucho más consciente ahora de la importancia del ejercicio, tanto dentro como fuera del embarazo.

Ella se ejercita regularmente. Trota en el parque, realiza dos vueltas completas, entrena en el gimnasio, hace yoga prenatal, y nada semanalmente. Estas actividades las realiza tan seguido, según el tiempo, el trabajo y sus horas de descanso se lo permitan, pero no menos de tres días a la semana.

‘No puedo negar en que hay días que me vence el cansancio y prefiero descansar, porque eso es tan importante como ejercitarse y más en esta etapa’, agregó.

De Ycaza expresó que su doctor está al tanto de todo lo que hace y no hay nada que atente contra su seguridad ni la de su bebé.

La artista y su esposo se encuentran acondicionando la habitación para el nuevo miembro de la familia, pero también consienten y apapachan a la pequeña Gabriela, dándole su lugar de hermana mayor.