Tenga cuidado con la depresión navideña

Se acerca Navidad, época de compartir y de alegría, pero muchos se deprimen, por lo que esté atento si un familiar o amigo se encuentra en esta situación. Según Malaika Fagette Wilson, médico especialista en psiquiatría de la Caja de Seguro Social, la depresión navideña tiene mucho que ver las expectativas que se tienen y las experiencias previas.

Dijo que en un cuadro depresivo, la persona no va a sentir placer por nada, no va a querer hacer nada, lo van a invitar a las fiestas y no va a querer participar. Ante estas manifestaciones puede sobrevenir un peligro mayor, al desarrollar quien padece la depresión ideas de muerte o de intentar quitarse la vida. La experta manifestó que cuando se sienta con alguno de estos síntomas de depresión, busque ayuda profesional a través de un psiquiatra o psicólogo.

Según dijo, en caso de observar que un compañero de empleo o amigo sufra de depresión es importante acompañarle, mantener el contacto, invitarle a pasar juntos la Navidad, si se encuentra solo o sola y decirles: estoy aquí si me necesitas.