¡Creativos!

Atletas panameños no bajan el ritmo entrenando en sus casas
  • viernes 01 de mayo de 2020 - 12:00 AM

El distanciamiento social ha obligado a los atletas a trasladar sus entrenamientos a sus casas mientras dure la pandemia del Covid-19 en Panamá. Para mantenerse en condiciones y con la mentalidad puesta en sus compromisos internacionales cuando se reactive la actividad deportiva, han puesto en marcha su creatividad para no dejar pasar el tiempo.

Atletas de la talla de Christofer Jurado, clasificado a los Juegos Olímpicos de Tokyo, Kristine Jiménez, judoca panameña, la boxeadora Atheyna Bylon, la esgrimista Eileen Grench, entre otros, han utilizado este método por el confinamiento.

Entrenando en casa, el karateca Héctor Cención ganó el primer Torneo Mundial Virtual organizado por la plataforma Sportdata WKF.

La Federación Panameña de Ciclismo está organizando la primera carrera virtual en Panamá para hoy, al igual que otras siguen utilizando la tecnología.

La Federación Panameña de Sóftbol llevó a cabo la primera videoconferencia con los técnicos de las diferentes categorías a nivel nacional, como capacitación y a la vez presentarles el plan de acción a implementar con todos los atletas de esta disciplinas.

Monitoreando el deporte, el director técnico de Pandeportes, Irving Saladino, conversó con diferentes deportistas para conocer sus avances y z brindarles consejos para mantenerse activos desde sus hogares.

‘Sabemos que es diferente entrenar en casa a un coliseo deportivo, es algo propio de la fuerza de voluntad para mantener el espíritu deportivo', expresó Saladino.

Aclaró que es difícil pero se debe trabajar con lo que se tiene en casa y que depende mucho de uno mismo no perder las condiciones para regresar al deporte en la mejor forma posible.

‘Desarrollar un sistema de apoyo con los familiares que están contigo, crear un espacio de entrenamiento que sea únicamente para ti, seguir tus programas de entrenamiento, recordar todas las técnicas que haz aprendido a lo largo del tiempo y atreverte a probar nuevos movimientos para tu propio desarrollo', agregó.

Los coliseos deportivos se mantienen cerrados hasta que el MINSA ordene levantar la medida de cuarentena.