El rincón de Rosa Fogosa

Buenas, tengo 20 años y estoy algo preocupado, debido a que últimamente, como aproximadamente un mes, solo puedo tener una relación sexual con mi pareja al día, si intentamos la segunda, ya sea al poco tiempo o pasen horas, tengo bastante menos sensibilidad y pierdo la erección. He leído que puede ser a causa del estrés, pero es que no estoy para nada estresado. ¿Hay algún ejercicio de masturbación o algo para recuperar la sensibilidad y no perder mis erecciones?

Verás, voy a contarte algo que posiblemente no sepas. Tu ‘yo’ consciente no tiene ningún poder sobre tu pene, él tiene su propio cerebro, localizado en la base de la columna vertebral y hace lo que quiere y cuando quiere, no recibe órdenes como lo hace tu mano y cuanto más voluntad le eches, peor, porque menos te va a obedecer, es como un animalito salvaje que cualquier mandato asusta. Si, de verdad, quieres disfrutar de tu vida sexual, toma las cosas como te vienen sin querer más de lo que tienes, ese es el secreto. La vida sexual satisfactoria solo es un 10% de la vida de la pareja, la mayoría de las satisfacciones están en otro lado y lo último que quiere tener una mujer es un marido obsesionado con el rendimiento de su pene.

La masturbación me hace sentirme culpable y mal, aunque a veces siento como necesidad ¿es una necesidad? Soy un chico. ¿Qué beneficios y perjuicios físicos y psíquicos puede tener? ¿Las chicas también lo hacen aunque esté menos aceptado?

Nos sentimos culpables con la masturbación porque su práctica está asociada con principios morales, pero es absolutamente necesaria para el desarrollo de una buena sexualidad. Por tres razones principales: porque mantiene el sistema en funcionamiento (órgano que no se usa, se atrofia), nos enseña mucho de nuestro propio cuerpo y de nuestras propias respuestas y porque equilibra, sobre todo en los adolescentes, el flujo hormonal.