Mejora tu circulación sanguínea

Hola, Rosa deseo saber cómo debo mejorar mi rendimiento sexual para no estar en esta monotonía que nos lleva al vacío sin satisfacción .

Para mejorar el rendimiento sexual es muy importante que no te enfoques únicamente en los resultados. Hay personas que piensan que si su pareja no alcanza el orgasmo no ha disfrutado, pero lo cierto es que esto no siempre es real, así como también no siempre que se alcanza el clímax se ha gozado del mejor encuentro sexual.

¿Cómo mejorar el sexo co el Yoga?

Como toda actividad física el yoga ayuda a aumentar el flujo sanguíneo mejorando de forma notable la circulación, lo que favorece también el aspecto sexual, en el caso de los hombres permitiendo erecciones más firmes y duraderas y en el caso de las mujeres aumentando la irrigación sanguínea en el clítoris y la zona pélvica. El Yoga trabaja de forma intensa el fortalecimiento muscular, incluidos los músculos de la pelvis, lo que hace que, en las mujeres, los orgasmos sean mucho más placenteros.