Los preliminares son aquellos juegos sexuales que anteceden al coito. Para las mujeres son más importantes que para los hombres ya que, para ellas, es importante que además de la excitación genital se prepare todo el cuerpo para la práctica del sexo.

Por el contrario, los hombres no precisan tanto de estos juegos previos pues tienen una excitación más rápida y centralizada en sus genitales. Por ello, si quieres hacer disfrutar al máximo a una mujer en la cama, no dejes de esforzarte en los preliminares, ¡alucinarán!

Aunque parezca algo secundario, no lo es: la ambientación del espacio es importante para estimular los sentidos y hacer que ella esté más predispuesta a excitarse y desear tener sexo. Por eso, nunca está de más bajar un poco la luz, poner música romántica o sensual, encender algunas velas aromáticas y disfrutar de un espacio preparado para vuestro encuentro.

Además de tener en cuenta la ambientación, también es importante cuidar los pequeños detalles que pueden hacer que visualmente una mujer se excite. Llevar unos calzoncillos sexys y apretados es mil veces más erótico que ir con unos calzones anchos y a cuadros. Las pequeñas cosas son las que hacen que la sensualidad se haga reina de vuestro momento y que cualquier cosa, por pequeña que sea, pueda convertirse en un motivo erótico y que invite al sexo.

La duración de los preliminares depende mucho de cada mujer pero, por norma general, debes tener en cuenta que no basta con un minuto de caricias, no: ellas necesitan un poco más de atención, de juego, de caricias, etcétera.

Lo importante es que se sienta cómoda, que se sienta excitada y que se muera de ganas por hacer el amor contigo. Y eso sólo se consigue excitándola mucho con los juegos preliminares, así que dedica el tiempo que creas necesario hasta que veas que está lista para el coito que, normalmente puede extenderse de los 5 a 10 minutos.

De entre los mejores preliminares para ellas te aconsejamos que comiences con algo básico: un masaje sensual. Como te hemos comentado, es importante que el espacio esté adecuado al erotismo y, una vez esté así, puedes comenzar a masajear el cuerpo de tu pareja. Es recomendable que te hagas con aceites esenciales con diferentes aromas que incentiven vuestro deseo; también puedes adquirir un aceite comestible para poder terminar lamiendo su cuerpo y conseguir que su excitación sea muy intensa.