La falta de sueño afecta a la memoria de los mayores

Salud. Un estudio de la Escuela de Psicología de Georgia Tech (Estados Unidos), y publicado en la revista ‘Frontiers in Human Neuroscience', ha confirmado que la falta de sueño afecta a la memoria de las personas mayores.

En la página web Infosalus.com explicaron que para llevar a cabo el trabajo, los investigadores analizaron el deterioro cognitivo leve de 81 personas de 18 a 37 años, y de 56 a 76 años.

Los participantes recibieron acelerómetros en sus muñecas para medir la duración y la calidad del sueño durante un período de siete noches.