Clima frío y lluvias: consejos para evitar enfermedades respiratorias
Los adultos mayores deben adoptar precauciones durante este periodo de lluvias
- lunes 15 de septiembre de 2025 - 12:00 AM
Septiembre llega con lluvias constantes en Panamá, lo que representa un desafío adicional para la población de la tercera edad, que no solo debe llevar el paraguas, sino también tomar precauciones adicionales para evitar accidentes, como resbalones y caídas en las calles mojadas.
Además de los riesgos de caídas, hay otro peligro que no debe ser ignorado: las enfermedades respiratorias.
El clima frío y húmedo favorece la propagación de virus como la gripe, especialmente entre los adultos mayores, quienes tienen un sistema inmunitario más vulnerable. Esto aumenta las probabilidades de que los virus sean más difíciles de controlar, lo que puede prolongar el tiempo de recuperación y el período de contagio.
En su último informe, el Ministerio de Salud (MINSA) alertó sobre el aumento de enfermedades respiratorias, con un total de 81 muertes por influenza hasta el 16 de agosto de 2025. Lo más preocupante es que el 86,4% de las víctimas no recibieron la vacuna contra la influenza, y el 91,3% presentaba factores de riesgo, como la edad avanzada. Esto subraya la importancia de tomar medidas preventivas, especialmente en la población de la tercera edad.
Además, el MINSA reportó más de 12,000 casos acumulados de Infecciones Respiratorias Agudas Graves (IRAG), como bronconeumonías y neumonías.
La situación es preocupante y requiere que los adultos mayores tomen precauciones adicionales durante este periodo lluvioso, ya que siguen siendo la población más afectada, especialmente aquellos entre los 60 y 75 años.
Ante esta realidad, tanto el MINSA como la Caja de Seguro Social (CSS) han instado a la población, especialmente a los adultos mayores, a vacunarse anualmente contra la influenza, así como a practicar el lavado frecuente de manos, el uso de mascarillas en lugares públicos y la reducción de la exposición a multitudes.
Otras recomendaciones adicionales incluyen:
-Evitar salidas innecesarias durante la lluvia.
-Mantenerse abrigado para protegerse del frío.
-Usar calzado antideslizante para prevenir caídas.
-Mantener el hogar seguro y seco para evitar accidentes.
Con estas medidas, las personas de la tercera edad pueden reducir significativamente los riesgos que las lluvias y el clima frío representan para su salud.
Septiembre llega con lluvias constantes en Panamá, lo que representa un desafío adicional para la población de la tercera edad, que no solo debe llevar el paraguas, sino también tomar precauciones adicionales para evitar accidentes, como resbalones y caídas en las calles mojadas.
Además de los riesgos de caídas, hay otro peligro que no debe ser ignorado: las enfermedades respiratorias.
El clima frío y húmedo favorece la propagación de virus como la gripe, especialmente entre los adultos mayores, quienes tienen un sistema inmunitario más vulnerable. Esto aumenta las probabilidades de que los virus sean más difíciles de controlar, lo que puede prolongar el tiempo de recuperación y el período de contagio.
En su último informe, el Ministerio de Salud (MINSA) alertó sobre el aumento de enfermedades respiratorias, con un total de 81 muertes por influenza hasta el 16 de agosto de 2025. Lo más preocupante es que el 86,4% de las víctimas no recibieron la vacuna contra la influenza, y el 91,3% presentaba factores de riesgo, como la edad avanzada. Esto subraya la importancia de tomar medidas preventivas, especialmente en la población de la tercera edad.
Además, el MINSA reportó más de 12,000 casos acumulados de Infecciones Respiratorias Agudas Graves (IRAG), como bronconeumonías y neumonías.
La situación es preocupante y requiere que los adultos mayores tomen precauciones adicionales durante este periodo lluvioso, ya que siguen siendo la población más afectada, especialmente aquellos entre los 60 y 75 años.
Ante esta realidad, tanto el MINSA como la Caja de Seguro Social (CSS) han instado a la población, especialmente a los adultos mayores, a vacunarse anualmente contra la influenza, así como a practicar el lavado frecuente de manos, el uso de mascarillas en lugares públicos y la reducción de la exposición a multitudes.
Otras recomendaciones adicionales incluyen:
-Evitar salidas innecesarias durante la lluvia.
-Mantenerse abrigado para protegerse del frío.
-Usar calzado antideslizante para prevenir caídas.
-Mantener el hogar seguro y seco para evitar accidentes.
Con estas medidas, las personas de la tercera edad pueden reducir significativamente los riesgos que las lluvias y el clima frío representan para su salud.
