¡Jubilada, pero no apagada! Virginia Freire enseña a reinventarse

Virginia Freire se estrenó como escritora en la Feria Internacional del Libro de Panamá 2026 con una misión clara: cambiar la manera en que muchas personas ven la jubilación.

Su primer libro, ‘De jubilada a jubilosa’, nace precisamente de esa inquietud y propone que retirarse del mundo laboral no significa apagarse, sino abrir la puerta a una nueva etapa llena de posibilidades.

El título es, según explica, un juego de palabras que busca darle la vuelta a la idea tradicional de la jubilación.

“La jubilación se relaciona con algo más sobre retirarse y apagarse”, señala, mientras que “jubilosa” representa la posibilidad de vivir esta etapa con alegría y entusiasmo.

La autora plantea que, después de tantos años dedicados al trabajo, llega el momento de preguntarse nuevamente quiénes somos y qué queremos hacer.

Freire conoce de primera mano ese proceso, pues cuenta con más de 34 años de experiencia profesional, durante los cuales trabajó liderando equipos y llegó a desempeñarse como directora de aeropuertos, con responsabilidad sobre más de 1.500 personas.

Su pasión siempre estuvo relacionada con el desarrollo de otros, acompañar a las personas y ayudarlas a crecer. Por eso, al llegar el retiro laboral, decidió continuar trabajando desde ese mismo propósito, pero desde una nueva esfera.

¿Cómo encontrar ese propósito después de jubilarse?

Para Virginia una de las primeras preguntas debe hacerse al comenzar cada día: “¿Por qué me levanto? ¿Qué me motiva? ¿Qué me hace feliz?”. A partir de esas respuestas, recomienda identificar aquellas actividades que generan pasión y que una persona estaría dispuesta a hacer incluso sin recibir una remuneración.

“El propósito siempre ha estado en cada uno de nosotros”, sostiene, aunque muchas veces queda oculto entre las responsabilidades y los cargos profesionales.

El libro propone además trabajar diferentes áreas que considera fundamentales para enfrentar el retiro de manera saludable. La dimensión emocional, porque dejar la vida profesional también implica atravesar un duelo; la mental, para prepararse para los cambios y romper viejos paradigmas; y la financiera, para planificar los ingresos y nuevos hábitos.

A estas se suman las dimensiones física, espiritual y social, esta última especialmente importante porque muchas personas pasan de tener una rutina rodeada de compañeros a encontrarse de repente solas en casa.

Por eso, la autora recomienda buscar espacios de conexión como clubes, grupos y voluntariados, sin necesidad de que impliquen grandes gastos.

La idea es mantener activa la vida social y encontrar nuevos espacios donde compartir, aportar y sentirse útil. En ‘De jubilada a jubilosa’ también incorpora historias de personas que han conseguido reinventarse, con la intención de demostrar que, aunque el proceso puede ser difícil, es posible construir una nueva vida después del retiro.

Escribir el libro también fue un reto, pues aseguró que su mayor preocupación era conseguir una estructura que tuviera una línea conductora clara y que permitiera al lector avanzar como si tuviera una guía.

En ese proceso, reconoce que el trabajo de edición fue fundamental para conectar las ideas y darle forma al contenido. Ahora, convertida en escritora debutante, asegura que la experiencia en la Feria del Libro la ha contagiado de entusiasmo y hasta contempla la posibilidad de regresar el próximo año con una segunda obra.

Su mensaje final es contundente y sirve como lema de todo el libro: “El cargo se jubila, el propósito no se jubila, se reinventa”. Freire invita a mirar los años posteriores al retiro como una oportunidad, especialmente en un mundo donde la expectativa de vida continúa aumentando. Para ella, la verdadera pregunta no es qué dejamos atrás al jubilarnos, sino cómo queremos vivir los próximos 20 o 25 años. Y su respuesta comienza por reinventarse.