Refresque el paladar con un batido de guanábana y melón

La guanábana es muy beneficiosa para la salud por su alto contenido de vitamina C
  • jueves 15 de mayo de 2014 - 12:00 AM

La guanábana es una fruta que se ha vuelto popular en estos tiempos, desde siempre se ha recomendado altamente debido a que es muy beneficiosa para la salud, por su alto contenido de vitamina C.

Para preparar esta rica bebida debe tomar en cuenta lo siguiente.

Ingredientes: 1 taza de pulpa de guanábana, 1/2 taza de melón en cubos, ½ taza de agua fría, azúcar (opcional), 1 taza de leche si lo desea.

Luego pele las guanábanas, retire las semillas y triture la pulpa junto con el agua hasta conseguir una crema suave.

Coloque en la licuadora la pulpa de la guanábana, agregue el melón y un poco más de agua si lo requiere. Bata hasta que todos los ingredientes queden integrados entre sí. Si desea puede colocarle azúcar para endulzar el nutritivo jugo.