Previene los ojos cansados

Las arrugas del contorno de los ojos son las primeras en aparecer dado la multitud de movimientos que se hacen con ellos durante el día.

Estas pueden aparecer desde la juventud y las ‘patas de gallo’, a partir de los 30 y los 40 años. Esta zona envejece antes que las demás, ya que hay menor cantidad de fibras de colágeno y elastina.

RECOMENDACIONES

-Dormir es la clave: los ojos, al igual que cualquier otro órgano del cuerpo, necesita descanso para recuperar energía.

-No se le olvide parpadear: muchas veces por tener la vista fija en la pantalla, las personas dejan de parpadear por miedo a saltarse alguna palabra, pero es indispensable hacerlo cada 10 segundos, es decir, de tres a seis veces por minuto para mantener el ojo lubricado.

-Debe desmaquillarse: acostarse con los ojos maquillados es garantía de levantarse con ojos rojos e hinchados por los químicos que tienen las sombras y rímel.

-Cuídese del sol: siempre que salga a la calle y la luz sea muy fuerte, utilice gafas oscuras con filtro ultravioleta para evitar el dolor de cabeza, el lagrimeo y los ojos rojos.