Se excita, pero se estanca al final del acto

Se ha demostrado que hacer ejercicio, 30 minutos, tres veces por semana, eleva la producción de testosterona
  • domingo 31 de marzo de 2019 - 12:00 AM

Hola Paysita. Tengo deseo sexual, me excito y demás, pero me estanco cuando estoy a punto de llegar al orgasmo, ¿cómo puedo mejorar esto? Un dato: trato de tener sexo sólo después de la menstruación.

Mujeres que precavidamente siguen el método del ritmo como anticonceptivo, tienen otro nombre: madres. Pero, obviando el motivo, hay varias razones que dan luces: 1). El roce continuado en el clítoris puede acabar siendo molesto; si duele, no hay manera. El orgasmo llegará solo entre más relajada estés. 2). Sincronízate con tu cuerpo: evita la progesterona premenstrual, que hace desaparecer el deseo en esos días. En cambio, a mitad del ciclo menstrual, aumentan la testosterona, el estrógeno y la oxitocina desatando el impulso sexual, sobre todo en los días de ovulación, e incrementando la respuesta orgásmica; no en vano, esos días son los más (re)productivos para el sexo. 3). Se ha demostrado que hacer ejercicio, 30 minutos, tres veces por semana, eleva la producción de testosterona.