Alerta cuando desaparece el deseo sexual

La primera regla para encender la llama de la pasión es que tu esposo no demande ni te presione a tener sexo si no lo deseas realmente. Tienes que empezar a trabajar en la autoestima de los dos, pues seguramente ambos se siente mal después de las discusiones. Hazle ver a tu pareja que hay cariño aunque no haya deseo y que vas a hacer lo que esté a tu alcance por recuperar la pasión. Entre la pareja tiene que haber mucha comunicación y cambiar la relación afectiva. Dale mayor espacio a la ternura y al menos es más, recuperad el placer de las pequeñas cosas, sorpréndele con un beso, con un detalle sin que sea ningún día especial, con un mensaje provocador por móvil, con una caricia cuando menos se lo espera, con una palabra de amor. Si tienen hijos, es fundamental que busquen un espacio para los dos, y no sólo para el sexo, simplemente para ir a cenar, al cine o a dar un paseo y conversar y compartir, solos tú y él. Permítete, mímate, atrévete a desinhibirte, acaríciate y redescúbrete a ti y a tu pareja. Con tu pareja realiza este ejercicio simple: cierren los ojos y empiecen a respirar profundamente, sincronicen la respiración y empiecen a acariciarse mutuamente en cualquier parte del cuerpo que no sea ni con la yema de los dedos ni las palmas, sino con los labios hasta lograr la excitación que tanto desean alcanzar.