Minsa lanza alerta por calor extremo y riesgo de deshidratación
- 30/06/2026 12:30
Autoridades advierten que la sensación térmica puede superar los 40 °C y piden reforzar la hidratación, especialmente en niños y adultos mayores
El Ministerio de Salud (Minsa) exhortó a la población a reforzar las medidas de hidratación ante el aumento de las temperaturas y de la sensación térmica, que en algunas zonas del Pacífico panameño puede superar los 40 grados centígrados.
El coordinador de Emergencias del Minsa, Vicente Oliver Paredes, explicó que durante esta temporada son más frecuentes los casos de agotamiento por calor, calambres y deshidratación, afecciones que se atienden regularmente en los servicios de urgencias del país. Aunque el golpe de calor existe, señaló que no es la condición que más se presenta en Panamá.
El especialista recomendó a la población hidratarse antes, durante y después de exponerse al calor para evitar complicaciones como agotamiento, fatiga, mareos y dolores de cabeza. “No hay que esperar a tener sed o sentirse agotado para tomar agua”, enfatizó.
Paredes advirtió además que la deshidratación puede agravar enfermedades crónicas. En personas con hipertensión arterial puede provocar elevaciones de la presión, mientras que quienes padecen enfermedades cardíacas tienen mayor riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca.
El Minsa recordó que los niños, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas son los grupos más vulnerables. Por ello, recomendó consumir suficiente agua, utilizar protector solar, vestir ropa ligera y holgada, y complementar la hidratación con electrolitos cuando se realicen actividades al aire libre.