Cortar cabello: el talento que activa tu mente

En la tercera edad, adquirir nuevas habilidades no solo es posible, sino también altamente beneficioso para la salud mental, física y emocional. Hoy te presentamos una opción práctica, útil y terapéutica: el arte de cortar cabello.

Quizás te estés preguntando: “¿Por qué aprender algo como esto a esta edad?”. Especialistas en salud coinciden en que nunca es tarde para adquirir nuevos conocimientos. Este tipo de actividades mantiene el cerebro activo, mejora la memoria y ayuda a prevenir el deterioro cognitivo. En particular, cortar cabello estimula la concentración, la lógica, la creatividad y la coordinación.

El uso constante de las manos con tijeras, peines y máquinas mejora la destreza manual y el pulso fino, lo cual es especialmente beneficioso para las personas mayores, ya que ayuda a combatir la rigidez y mantener la agilidad.

Si te interesa aprender esta técnica, el Centro de Bienestar Maximino Sáez, de la Caja de Seguro Social (CSS), ubicado en la Plaza 5 de Mayo, ofrece un curso de corte de cabello para damas y caballeros. Para más información, puedes llamar al 503-3031.

Además, se ha comprobado que actividades como esta contribuyen a reducir el estrés y la ansiedad, ya que requieren concentración plena, ayudando a despejar la mente de preocupaciones innecesarias.

Expertos han señalado que aprender a cortar cabello también puede convertirse en una forma de generar ingresos, ayudar a otros y fortalecer la autoestima.