Octubre, el mes del TDH

  • 07/10/2026 00:00

Octubre, para una madre de dos hijos nacidos en ese mes, representa los treinta días más hermosos del año. Esa madre es quien escribe. Sin embargo, existe otra razón para sentirlo especial: también es el mes del TDH.

Octubre se dedica a crear conciencia comunitaria sobre el trastorno por déficit de atención con y sin hiperactividad. El origen de este reconocimiento se remonta a 2004, producto de luchas legales e iniciativas sobre salud mental comunitaria con las que se ejerció presión para garantizar legalmente la protección a estas personas en el Senado de Estados Unidos. Su alcance protector se extendió universalmente entre los años 2004 y 2010. En Iberoamérica, las asociaciones de familias de España y de América Latina consolidaron el 27 de octubre como efeméride y nuestro país se alinea con este movimiento para el cumplimiento de las agendas internacionales de salud mental y neurodiversidad, impulsadas por las organizaciones civiles y gremios profesionales de salud mental.

Cómo y dónde se ejerce esta concienciación

En el entorno escolar, mediante la sensibilización con acciones concretas como la implementación de agendas visibles, cronogramas visuales, segmentación de tareas, flexibilización en el aula (organizar pausas breves para promover la actividad motora).

En la familia y la autorregulación, mediante la creación de entornos seguros y la aceptación y el conocimiento de la condición. Hay que aceptar y conocer que la falta de atención no es voluntaria, ni lo es la procrastinación, son productos de la falta de regulación de la dopamina.

En la comunidad, creando campañas y vinculando a los medios de comunicación mediante testimonios y talleres de concienciación.

En Panamá nos falta camino por recorrer, ya que nuestra legislación regula este tema de forma confusa y gris, con tendencia a la desprotección, lo que nos lleva a un retroceso.