Brithany Ryce confiesa el secreto detrás de su nuevo peso
- 12/08/2025 00:00
Con esfuerzo, disciplina y sin cirugías, la influencer reveló el cambio que la transformó por completo
El secreto mejor guardado de Brithany Ryce salió a la luz ayer. La creadora de contenido rompió el silencio para informar a sus seguidores cómo ha sido su impactante transformación y cuántas libras ha logrado perder en 18 meses.
Desde enero de 2024, la cantante, modelo y bailarina emprendió una intensa lucha contra el sobrepeso, decidida a crear una mejor versión de sí misma y fortalecer su salud.
Y el esfuerzo valió la pena, pues Brithany ha logrado bajar 75 libras, ganar masa muscular y, como ella misma lo expresó con picardía, “¡más ricura!”.
Su fórmula, según contó, fue 30 % ejercicio, 60 % alimentación y 10% descanso y masajes. “Todo fue natural, sin atajos, sin ayudas externas; solo constancia y compromiso”, aseguró en sus redes, donde dejó claro que el cambio no fue cosa de días, sino de paciencia y amor propio.
Brithany confiesa que, aunque siempre ha sido activa, en el pasado se frustraba cuando intentaba ir al gimnasio. Esta vez decidió tomárselo con calma, sin competir con nadie y valorando cada paso del proceso.
“La transformación de verdad no se grita, se siente en el cuerpo, se honra con constancia y se celebra en el alma”, reflexionó con orgullo.