Natación: Conoce a Emily, la sirenita chorrerana

La joven nadadora panameña Emily Rangel Castillo, de 13 años, dejó en alto el nombre de Panamá tras conquistar seis medallas en los pasados Juegos CODICADER, en Costa Rica, una hazaña que refleja meses de esfuerzo, disciplina y pasión por la natación.

Ella ganó dos medallas de oro, una de plata y tres de bronce.

“La preparación para estos Juegos CODICADER 2025 fue muy exigente y completa. Estuve entrenando durante meses con doble jornada: natación en las mañanas antes de clases y en las tardes, además de sesiones en el gimnasio para fortalecer mi cuerpo y evitar lesiones. También tuve un acompañamiento constante con fisioterapia, que fue clave para mantenerme en forma y rendir al máximo”, contó Emily muy orgullosa de sus logros.

El sacrificio de la chorrerana valió la pena. Cada brazada y cada entrenamiento se transformaron en triunfos que la colocaron entre las grandes figuras del evento.

“Ganar seis medallas es el resultado de todo ese esfuerzo, de muchas horas de disciplina y compromiso. Pero más allá de eso, me siento profundamente orgullosa de haber representado a Panamá”, agregó.

Emily vivió uno de los momentos más especiales de su joven carrera al escuchar el himno nacional desde lo más alto del podio.

“Escuchar nuestro himno en el podio fue un momento que nunca voy a olvidar. Llevar la bandera de mi país en lo más alto ha sido uno de los mayores honores de mi vida”, recordó la nadadora, que se enamoró de este deporte a los 9 años.

Con su destacada actuación, Emily se siente motivada a reinar en nuevas piscinas y ser el gran futuro de la natación panameña.