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Anyoli elevará su energía con mucha gratitud

Anyoli elevará su energía con mucha gratitud
Fotografía El Siglo

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martes 12 de enero de 2021 - 12:00 a.m.
Emily Torres Muñoz
etorres@elsiglo.com.pa

Practicará más yoga en este año

Arrancó el 2021, y en los 12 nuevos meses la presentadora de TV, Anyoli Ábrego, pondrá en practica la gratitud para elevar su energía.

Anyoli considera que, ser agradecidos es mucho más que un comportamiento, es una experiencia interna, y que puede ser una de las formas más simples de sentirse mejor. La gratitud ayuda a las personas a sentir emociones más positivas, mejora tu salud, tu estado anímico, disfrutar de buenas experiencias, enfrentar la adversidad y construir relaciones sólidas, expresó.

Entre sus propósitos de este año es hacer más yoga, lo probó y se enamoró de lo que hace por su mente y.

Según Ábrego: 'El 2020 fue muy duro para todos, llegó como un torbellino, nos ha desgastado mentalmente, físicamente, económicamente y en todos los sentidos, pero si hay algo seguro es que tenemos que agradecer es lo que tenemos hoy, miremos alrededor, exploremos lo que hay dentro de nosotros mismos, valoremos lo primordial en nuestras vidas que es la salud '.

Anyoli Ábrego saltó a la palestra en el 2010, cuando la coronaron como Señorita Panamá.


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