Atención
La dinámica de la pareja o el estrés son algunos de los motivos más comunes.
Curiosidades
Aceites esenciales: la aromaterapia también puede mejorar tu vida sexual, pues las propiedades afrodisíacas
Consume alimentos que aumentan la libido: algunos cosmetibles cuentan con propiedades afrodisíacas que pueden mejorar tu rendimiento sexual. Incluye algunos de los siguientes alimentos si quieres volver a tener ganas de hacer el amor: aguacate, higos, plátano, fresas, semillas de calabaza, espárragos, ostras, almendras, pescados azules, chocolate negro y miel. En este artículo sobre Cómo preparar jugos afrodisíacos descubrirás la receta mágica para pasarla bien con tu pareja.
Aceites esenciales: la aromaterapia también puede mejorar tu vida sexual, pues las propiedades afrodisíacas de algunos aceites como el de jazmín, la canela o las rosas son perfectas para disfrutar de un buen masaje en pareja.
Haz ejercicio a diario: el deporte cardiovascular también es recomendable debido a que favorece la circulación sanguínea de nuestro organismo (incluyendo el área genital). En consecuencia, esto puede aumentar y mejorar tu rendimiento sexual y prevenir el sobrepeso, uno de los factores que más puede detener el deseo sexual.
Prueba cosas nuevas: la rutina sexual también puede provocar que cada vez tengas menos ganas de hacer el amor. Por ello, es importante que intentes sacar un poco de tiempo para probar cosas nuevas en la cama.
Atención
La dinámica de la pareja o el estrés son algunos de los motivos más comunes.