Curiosidades

Cansada de las peleas con su pareja

Cansada de las peleas con su pareja

jueves 9 de agosto de 2018 - 12:00 a.m.

Aprende a expresarte: si eres de los que no se expresan lo suficiente o de forma correcta

Hola Paysita. En los últimos meses he estado atravesando una situación difícil con mi pareja y me gustaría saber cómo puedo hacer para dejar de pelear tanto con ella.

La comunicación es lo importante, pero también la voluntad de querer mejorar la relación. No vale con que solo uno de los dos quiera dejar de discutir, sino que esto debe ser un trabajo en equipo. Empatiza con tu pareja: la mejor forma de entender al otro, es ponerte en su piel y comprender por qué dice lo que dice. Aprende a escuchar: a veces, escuchar no es tan sencillo como parece. Aprende a expresarte: si eres de los que no se expresan lo suficiente o de forma correcta, esto es algo que hay que trabajar. No des cosas por sentado: aprender a preguntar y a dejarte preguntar. No critiques ni reproches: ante todo, hay que evitar el ataque. Si atacas, lo más normal es que la otra persona se defienda. Y así, se inicia la discusión o la pelea con tu novio o novia. Mantén la calma: cuando se produzca el enfrentamiento, no saltes, no grites ni insultes.


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